Présentation
Pourquoi consulter :
Adultes
- Réduire l’anxiété, la dépression et les affections psychosomatiques,
- Développer une meilleure résistance au stress,
- Améliorer la qualité du sommeil,
- Développer des sensations de vitalité et une gestion positive des émotions,
- Professionnellement: améliorer l’efficacité personnelle et la communication,
- Vivre une maternité plus sereine et positive,
- Accompagner l’avance en âge qu’elle soit active ou dans le cadre de pathologies liées au vieillissement.
Enfants
La pratique sophrologique peut être utile dès la petite enfance. En effet, l’enfant et l’adolescent affrontent parfois diverses difficultés telles que problèmes familiaux, interpersonnels ou scolaires. Il en découle de temps en temps des symptômes physiques (troubles du sommeil, somatisations, changements dans les habitudes
alimentaires…), ou émotionnels (changements d’humeur), voire intellectuels (problèmes d’attention, de concentration, de mémoire et d’apprentissage), ou de socialisation.
DYS, TDA/H, HPI, HPE
Pour chaque enfant, quelque soit la spécificité, la restauration de l’estime de soi est essentielle pour une réelle prise de conscience de ses capacités et réparer au mieux les souffrances (scolaire, familiale, sociale…)
L’amélioration des comportements anxieux et/ou d’opposition devrait permettre à terme un épanouissement apaisé et la construction du futur professionnel propre à chacun.
AIDE à la SCOLARITÉ
Ne laissons pas nos enfants décrocher :
- Gestion du stress de l’élève,
- Lutte contre la démotivation,
- REMISE À NIVEAU DES FONDAMENTAUX,
- Préparation aux examens,
- Amélioration des méthodes de travail,
- Aide aux choix d’orientation.